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“企业领导层心理压力管理”培训课程通知

2013-4-26 22:33

各成员公司:

在激烈的市场竞争环境下,集团及各个成员公司不断发展壮大过程中,均面临着许多管理问题,而这些问题给我们的管理者带来一定的心理压力,若这些心理压力不能得到缓解,将在一定程度上影响管理者的管理绩效。

为有效缓解领导层的心理压力,提高集团及各成员公司的管理水平,北京筑基企业管理咨询有限公司  特定于2013413(周六)上午9:00——12:00在“集团公司 三层 封闭会议室”组织开展“企业领导层心理压力管理”的培训课程,具体安排如下:

一、培训对象:集团内各成员公司高层、中层、基层管理人员;

二、培训时间:2013413(周六)上午9:00——12:00

三、培训地点:集团公司  三层  封闭会议室;

四、培训内容:《企业领导层心理压力管理》

五、主讲人:王焕斌 老师

                        大学心理学副教授  

企业管理心理学培训师 

国家职业心理咨询师

国际催眠治疗师

六、课程收益:

通过培训,将使参训人员达到如下改变和提升:

1.    认识和了解心理压力的基本概念和知识,弄清产生心理压力的压力源;

2.    了解工作压力对管理者个人身心健康,以及对企业的深刻影响;

3.    觉察自我性格心理特质和价值观念;

4.    掌握工作压力的应对方法,提升工作效率。

七、课程特色:

本课程采用的培训形式有:热身活动、课程讲授、纸笔练习、心理压力测验、案例分析、认知调整、身体放松训练、催眠减压练习等。

八、课程内容:

1、不可不知的压力危害

1)个体层面的危害:

(1)            生理反应

(2)            心理反应

(3)            行为反应

2)组织层面的危害

        影响内部关系和工作效率等

2、你的工作压力来自哪里


(1)            环境因素

(2)            个性因素

(3)            家庭因素

(4)            组织因素


3、如何有效应对工作压力

1)个体的应对方法


(1)          观念层应对法

(2)          制度层应对法

(3)          生理层应对法

(4)          心理层应对法

(5)          环境层应对法

(6)          饮食层应对法


2)组织的应对方法


(1)          企业文化建设

(2)          企业目标设计

(3)          企业内部沟通

(4)          建立身心保健系统

(5)          压力承受与岗位匹配


 

企业领导者的领导能力就是企业的竞争力!领导者的管理水平决定企业的整体水平!

面对竞争,企业领导者要不断的学习,不断的提高自身的管理水平,在这个过程中提高自身的抗压能力,化压力为动力,才能在充满竞争的市场环境中带领着企业发展壮大,让企业永远保持旺盛的活力!

 

 

 

 

北京筑基企业管理咨询有限公司

                   2013年4月2

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